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月別アーカイブ: 2016年9月

淡路島\(^o^)/

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こんにちは(^○^)内田です!

最近雨が続いていますね(*_*)
洗濯物に苦労しますね。。。

先日お休みの日に淡路島に行って来ました(*´ω`*)
朝早くに起きて出発して
色んなところを巡りました\(^o^)/
行く前にオススメの場所などを
沢山教えて頂いていたので
とても満喫できました★☆
ありがとうございました(*^^*)

また行けたらいいな~と思います!

みなさまのご来店お待ちしております(^^)

名古屋

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こんにちは☆ほったです。

先日家族で名古屋に行ってきました!

安城市に親戚がいるので久々に会って

観光もしてきました!

名古屋市は結構都会で、おしゃれなお店も

たくさんありました。

科学館に行って期間限定の南極体験もしてきました。

名古屋といえば、喫茶マウンテン。。ということで、

マンゴーかき氷(辛口)

甘い辛い甘い辛いみたいなかんじで全部完食!

初のひつまぶしも食べて大満足の名古屋でした!

白湯飲みましょう

ブログ画像こんにちは(^o^)/泉山です。

ここ最近  湿度が高くベタベタしますよね。スッキリとした秋晴れ  早く来て欲しいですね。

今回は、前にも白湯の凄さをお伝えしましたが、もう一度おさらいしますね。

白湯には余分な物質が入っていないため、内臓をきれいに洗い流してくれる効果があるのだとか。
しかも、体を内側から温めてくれるため、血行や代謝もよくなり、ダイエットや冷え性改善など様々な効果があるのです。

1.新陳代謝を高める
白湯で内蔵機能を温めることで血流促進に。また、内蔵温度が1度上がると免疫力が30%上昇します。すると基礎代謝も10~12%上がり脂肪が燃焼されやすい体に。痩せやすい体作りにも適しているのです。

2.内蔵の疲労回復
内蔵が温められることで、弱っていた内蔵機能も活発に。特に、胃腸が弱っている、飲みすぎ、ストレスなどで体調がすぐれない人にオススメです。

3.デトックス効果
普通の水と違い、体に受け入れやすく飲みやすいため、利尿作用も高まります。そのため、むくみ解消に効果的。また、胃腸に溜まった抹消化物質や毒素を排出したり、腸内の老廃物を洗い流してくれたりするので、デトックス効果が期待できます。

4.冷え改善
白湯を飲むことで胃や腸などの内蔵が温まるため、新陳代謝が上がり体に熱が作られます。ゆえに冷え性改善にも効果を発揮してくれます。

5.ダイエットにも効果的
白湯は便秘にも効果的なため、ダイエットにもオススメ。内蔵が温められることで、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効率も良くなるのでダイエットにも効果的です。寝る前に1杯飲むと良いでしょう。翌朝スッキリできます。

そのほか、新陳代謝が上がることで、肌のターンオーバーも促進されます。冷え性や便秘改善にもなるので、おのずと肌のくすみやトラブルも減少して、美肌作りにもひと役買ってくれます。

沸騰させたお湯を冷まして飲むだけで、健康や美肌に効果的と言われている白湯。かなり興味がわいてきた人もいるのではないでしょうか?

本日もカラーカフェで皆様のご来店お待ちしております。

お風呂でベビーオイル保湿

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こんにちは。コジマです!

朝、晩が一気に冷えるようになってきましたねー。
来週から、10月ですもんね。早い!!

乾燥が始まるこの季節。お風呂でベビーオイルを使って簡単保湿を済ませましょう。

ベビーオイルは、ホホバオイルの3倍、オリーブオイルの5倍の保湿力があると注目されているオイルです。

●フェイス●
いつもの洗顔料にベビーオイルを半プッシュ混ぜて泡を立てることで、洗顔後のつっぱりがなくなります!もちもち、しっとり~

●ボディ●
湯船に入浴剤+「ベビーオイル」を大さじ3杯程入れると保湿効果がアップ。
ボディソープにベビーオイルをちょい足しもいいです。
お肌にオイルの膜ができることで、水分蒸発を防いでくれるので、お風呂上がりのシャワーを控えると、さらにしっとり感が持続します。

●ヘアー●
シャンプーやコンディショナーに半~1プッシュ混ぜる!
ベビーオイルは保湿に長けているので、どんどん髪から失われていく水分を止めてしっかりとコーティングしてくれます。

お風呂で保湿が済んでいたら、お風呂上がりのお手入れがラクですよ!

季節の変わり目、皆さん体調崩さないようお気をつけくださいね。

ホットケーキミックスが(;・∀・)

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こんにちは松本です(*^ω^*)

最近3女がお菓子作りに嵌ってるようです(^^;;

それもホットケーキミックスを使っての…

私はホットケーキを作ろうと買い置きしてるものの…

使おうと思ったら無い!!

聞くとお菓子作ったから(≧∇≦)b

て…現物無いやーーーーん( ̄∀ ̄)

もぉ食べた(≧∇≦)b

はぁ~???

残るは調理器具の残骸(;一_一)

ヽ(`Д´#) 片付けせんのやったら作るなぁーーーっ!!

と言う事が幾度とあり(笑)

こないだ出来た物が残ってました(*´艸`)

これはホットケーキミックスを使ったチョコパウンドケーキ(*^ω^*)

中々美味しかったけど、小麦粉で作るケーキの方がふんわりしっとりで美味しいような(^^;;

でも超簡単に作れるんだって(笑)

ライブ

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こんにちは☆ほったです。

またまた天満でライブに行ってきました!

めっちゃ盛り上がって席も満席で、

カウンターの中の特等席で見ました☆

結果、ドリンク、料理を運んで、

仕事しました!

終電当たり前の1日でした笑

本日もカラーカフェでおまちしてます!

肩凝り

ブログ画像こんにちは(^o^)/泉山です。
台風の影響でうっとうしい雨が続いてますね。
夏ももう終わりです。夏の疲れが溜まっていると顔もスッキリしませんよね。日々の生活の中で肩凝りをお持ちの方 いらっしゃると思います。肩凝り改善でスッキリしませんか?

肩こりが関わる体調の変化には、様々なものがあります。自覚しやすいもののひとつが「顔」の状態です。鏡を見たり、顔を触ったりするとすぐにご自身で気づく場合もあるようです。症状によっては、美容の悩みになってしまうものもあり、肩こりとともに顔のコンディションも改善させていきたいと願う声も少なくありません。

・顔が腫れぼったくなる
・疲れた表情をしている
・顔の筋肉がこわばっている
・顔色がすぐれない、くすみがち
・肌にかさつきが目立つようになる
・顔のバランスに左右差が生じる
・口が大きく開かない

肩こりとともに顔のコンディションに変化が生じやすい理由は、肩こりが起こりやすい頸部や頭部の筋肉は、顔面の筋肉にもつながっているためです。首の筋肉が張ることで、頸椎の可動性も部分的に悪くなる場合があり、それが顎関節の動きにも影響を与えると、口の開閉に違和感が生じたり、顔の歪みとなって現れます。

■スッキリ顔に戻すために効果的なこと

頚椎の負担を軽減させる目的も含め、首から肩まわりにかけての筋肉をリラックスさせることです。それに加え、顔の筋肉を意識的に動かして、血流やリンパの流れを改善させていきます。また、顔の腫れぼったい状態は、ついお酒を呑み過ぎてしまったという翌朝にも生じやすいため、お酒の飲み方にも気をつけたいものです。

濡らしたタオルを電子レンジで約1分間温めます。そのままでもよいですが、好きな香りのエッセンシャルオイルを1~2滴タオルにしみこませ、目のまわりを中心にタオルを置きます。緊張しやすい目のまわりの筋肉をリラックスさせるとともに、心もホッと和ませましょう。

顔には心の奥にしまいこんでいる感情や何気ない生活習慣の影響も表れるといわれます。嬉しいことがあった後やたっぷり睡眠がとれた日などは、顔の印象もよく見えることが多いものです。慢性化しやすい肩こり同様に、顔のコンディション低下も慢性化する可能性がありますので、しっかりケアしてスッキリした顔をキープしましょう。

本日もカラーカフェで皆様のご来店お待ちしております。

らーめん大好き(*^^*)

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こんにちは松本です(*´ω`*)

いきなりですが、私麺類大好きなんです(*´艸`)

特にラーメンにパスタ!!
パスタはカプリチョーザのトマトとニンニクのパスタが何と言っても一番好き(≧∇≦)b

でもニンニク類は次の日仕事ならば食べる事が出来なくて中々食べれません(T ^ T)

で、この前行ったのはラーメン屋さん(*^ω^*)

ここのラーメンは肉そばがメインかな!?

新御堂に近い中環沿いにあるラーメン店丸源!!

ご存知ですか!?

しょうゆベースなんだけど濃厚な味で美味しかったです(≧∇≦)b

でも結構こってりなので最後の方はしんどいかも!?(^^;;

他に豚骨や塩や色んなスープがあったので、次は違う味にチャレンジしたいと思います(*^ω^*)

美味しいパスタやラーメン屋さん!!
オススメなお店があったら是非教えて下さ~い(*´∀`)

あっ!!思い出してたら食べたくなって来た( ̄▽ ̄;)

ランチ

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こんにちは(^O^)内田です!

先日、元同僚の美容師友達と
ランチに行きました(*´ω`*)

久しぶりに会い、いろいろな話をしながら
美味しいご飯を食べて
充実した時間を過ごせました☆

一緒に働いていたのに
今は1児のママさんをしていて
すごいな~と思いました♭

ちなみに、ご飯は曽根で食べました(*^^*)
美味しいお食事の所を
ご存知でしたら、ぜひ教えて下さい★

みなさまのご来店お待ちしております(^^)

ミニーレクリアオイル

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こんにちは!堀田です。

今日は当店の洗い流さないトリートメント
ミニーレクリアオイルトリートメントの紹介です☆

ツヤやかで指通りがよく、まとまりを表現します。
しっとりトリートメントです☆
乾燥、くせ毛の方、広がりをおさえたい方に
是非おすすめです☆

タオルドライした髪にミディアムで2プッシュくらいを毛先に馴染ませてブローします。

カラーカフェで使い心地をお試しくださいね☆